Programa de preparación física dirigido de futbolistas

Abstract

El propósito de la investigación se centra en diseñar un programa de preparación física que contribuya a mejorar las capacidades físicas de futbolistas en el Estado Mérida-Venezuela, a través del uso de métodos y técnicas de planificación deportiva que se correspondan con las exigencias del fútbol en la actualidad. Para tal fin, la investigación es de campo y proyectiva. Se aplica una entrevista a los entrenadores de este equipo deportivo a fin de determinar el nivel de conocimiento de éstos respecto a los nuevos métodos de preparación física. Los resultados obtenidos con la aplicación del instrumento sugieren la necesidad de diseñar un programa de preparación física que incorpore las tendencias contemporáneas, de allí la incorporación de la metodología de entrenamiento ATR en la propuesta, cuya utilización se sustenta por la evidencia científica de la mejora de la condición física y el rendimiento de los deportistas. Este programa de preparación física es propuesto para que el equipo de segunda división ULA F.C incremente su rendimiento en el campo de juego, así como de orientar el trabajo de los preparadores físicos y aquellas personas que se estén formando en este ámbito.