Efectos de un programa de fuerza isotónica sobre los niveles de fuerza isométrica e isotónica de los miembros inferiores y superiores del equipo masculino de voleibol de la U.L.A

Abstract

El propósito de este estudio fue determinar el efecto causado por el programa de fuerza isotónica sobre los niveles de fuerza isométrica e isotónica de los miembros superiores e inferiores del equipo de voleibol masculino de la Universidad de Los Andes. El mismo se realizó con una muestra experimental de 10 jugadores a los cuales se les aplicaron dos mediciones durante el primer semestre del año 1998. Para ello se aplicarán pruebas isotónicas para los ejercicios de sentadilla, Press de Banco y Press Militar. Además se aplicaron pruebas isométricas para los ejercicios de extensión de rodillas y flexión de rodillas. Así mismo se utilizó una muestra control de 12 estudiantes de la mención de Educación Física de la U.L.A. Mérida, a los cuales se les aplicaron las mismas pruebas o ejercicios durante la misma fecha, con la diferencia de no recibir como tratamiento el programa de fuerza. Los resultados obtenidos se analizaron a través del estadístico t de student con los cuales se determinó los niveles de fuerza isotónico e isométrica de los jugadores de voleibol, esto como producto del programa de entrenamiento de fuerza isotónica. Por lo tanto se pudo demostrar las diferencias estadísticamente significativas entre las medias del pre y post test del grupo estudiado. Además se halló que no existen diferencias significativas en el pre y post del grupo control.