Las actividades deportivas : su teoría y metodología

Abstract

En este capítulo I se analizan los conceptos operacionales básicos de la Teoría y Metodología de las actividades deportivas, conceptos fundamentales para la comprensión de los problemas prácticos y teóricos que hace necesario una posición conceptual de partida. En el capítulo II se analizan los principios metodológicos que rigen y orientan el proceso de las actividades físicas. A vez se analizan los fundamentos metodológicos que como categorías pedagógicas jerárquicas del proceso de entrenamiento deportivo, deben ser orientadores del mismo. Con el estudio de los principios abordados, el lector podrá sacar sus conclusiones particulares al respecto y definir propiamente cuáles de los principios analizados constituirán las bases orientadoras del proceso. En el capítulo III, se analiza la teoría de los ejercicios físicos. Constituye un estudio necesario para poder comprender el "medio fundamental" de las actividades físicas. Así mismo, se relacionan los criterios tanto biológicos como pedagógicos del proceso de aprendizaje de las acciones motrices. El capítulo IV, es sumamente necesario en cualquier texto, en cualquier texto de teoría y metodología del entrenamiento deportivo, en el mismo se explican y ejemplifican los métodos de trabajo en el proceso del entrenamiento deportivo. Desde los métodos de enseñanza aprendizaje de las acciones motrices hasta los del perfeccionamiento y entrenamiento ulterior al rendimiento para los máximos resultados deportivos.

En el capítulo V, se presentan las capacidades motrices. Es el tema más investigado e imprescindible en cualquier libro sobre entrenamiento deportivo. Constituye el contenido fundamental de cualquier tipo de preparación, pues es el denominador común de contenido de todas las actividades físicas y deportivas. Por último en el capítulo VI, se tratará un tema polémico del entrenamiento deportivo en la actualidad, la planificación del entrenamiento deportivo. Se ofrecen en el mismo una metodología para construir un macrociclo de entrenamiento.